Este curso integral “R-evoluciona tu cuerpo” combina Pilates, hipopresivos, yoga y Barre en 30 videos diseñados para mejorar tu postura, fortalecer el core y aumentar tu flexibilidad. Cada disciplina contribuye a una mayor conciencia corporal y bienestar, facilitando un entrenamiento completo y equilibrado que se adapta a cualquier nivel. Perfecto para quienes buscan transformar su cuerpo con técnicas profesionales desde casa.
