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Hibrida Online

R-evoluciona tu cuerpo

$30.00 USD
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Video

¿Qué ofrecemos?

  • 1 vez a la semana clase de pilates en vivo.
  • Canal de whatsapp
  • Correcciones de ejercicio
  • Plan nutricional
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Disciplinas que enseñamos:

  • Pilates Mat
  • Ejercicios Hipopresivos
  • HIIT (Entrenamiento de intervalos)
  • Yoga Suave y Restaurativo
  • Barre (inspirado en ballet)
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Cada clase tiene un enfoque diferente, pero todas tienen algo en común: mejorar tu postura, fuerza, respiración y conexión cuerpo-mente.

Beneficios que experimentarás

A partir de 15 de Noviembre.

Clases Vía Zoom cada sábado.

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Beneficios que experimentarás

  • Mejorarás tu postura y equilibrio
  • Aumentarás fuerza y flexibilidad
  • Reducirás el estrés y tonificarás tu cuerpo
  • Aprenderás a respirar de forma consciente
  • Fortalecerás tu core y tu suelo pélvico