Un programa completo para aprender la técnica hipopresiva desde cero, con el acompañamiento necesario para hacerlo bien. No es solo ver videos — incluye corrección en vivo, resolución de dudas y la posibilidad de adaptar el trabajo a tu cuerpo.
Qué incluye
15 clases grabadas disponibles para ver cuando quieras, a tu ritmo. Clases en vivo los sábados por la mañana sesiones grupales donde se trabaja técnica, respiración y corrección postural en tiempo real. Espacio de preguntas cada clase en vivo incluye tiempo para resolver dudas específicas sobre tu práctica. Opción de personalización si tienes alguna condición particular, el programa se puede adaptar a tus necesidades.
